Medientipps

Aktuelle Bücher, Filme und Podcasts für Eltern, empfohlen von Müttern und Vätern oder von Menschen, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten.

Serie

Kann ein Plan B die Lösung sein?

Was wäre, wenn? Wenn wir bestimmte Situationen unseres Lebens noch einmal leben könnten? Wenn wir Fehler rückgängig und Geschehenes ungeschehen machen könnten? Die erfolgreiche Moderatorin Flo Bohringer (Katja Riemann) versucht genau das. Ihre 15-jährige Tochter Luna (Hannah Schiller) hat Suizid begangen. Die Mutter nimmt die Dienste eines Unternehmens in Anspruch, das Personen zu einem Zeitpunkt ihrer Wahl zurückkatapultiert. Hier: in die Zeit vor Lunas Tod.

Kann die Mutter auf diese Weise den Suizid ihres Kindes verhindern? Welche Folgen hat ihre Rückkehr in die Vergangenheit für sie und den Rest der Familie, für ihren Beruf? Und – ohne zu viel verraten zu wollen – wer sagt eigentlich, dass beim Nochmal-Leben am Ende alles besser wird?

Ein starker Plot, toll beobachtete Szenen aus dem Familien- und Beziehungsleben, ein fantastischer Cast. Mich hat die sechsteilige Serie sehr beeindruckt.

Wichtiger Hinweis: Wenn Sie selbst depressiv sind oder wenn Sie Suizid-Gedanken plagen, dann kontaktieren Sie bitte die Telefonseelsorge im Internet oder über die kostenlosen Hotlines 0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222 oder 116 123. Die Telefonseelsorge Österreich erreichen Sie unter der Notrufnummer 142. Die Telefonseelsorge ist rund um die Uhr erreichbar. Die Deutsche Depressionshilfe ist in der Woche tagsüber unter 0800 / 33 44 533 zu erreichen.

Christina Tangerding

Christina Tangerding ist freie Journalistin und lebt mit ihrer Familie in München.

RESET, Mini-Serie (ZDF Mediathek), Foto: ZDF/Tina Krohn


Mitmachbuch

Zuhören, verstehen – und dann selbst aktiv werden

Vorlesen macht Spaß. Mein Mann und ich jedenfalls genießen die Momente, wenn unsere Zwillinge sich links und rechts an uns kuscheln und aufmerksam den spannenden Geschichten lauschen. Genauso schön ist es aber, wenn die beiden aktiv miterleben können, was wir ihnen da vorlesen. Wenn sie quasi Teil des Buches werden. Bei „Wink dem Wal“ von Nico Sternbaum ist genau das möglich.

Anton, das Alpaka, macht zum Beispiel gerne Musik, braucht zur Motivation aber etwas Applaus und freut sich, wenn man zusammen mit ihm das eigene Lieblingslied anstimmt. Unsere Tochter fängt auf dieser Seite immer an, „Bruder Jakob“ lauthals zu schmettern. Und Lara, das Tigermädchen, möchte gerne tigermäßig begrüßt werden. Wie das geht? Unser Sohn weiß es und berührt sofort mit seiner Nasenspitze Laras Nase.

Die Bilder sind liebevoll gezeichnet, die Mitmachaktionen für Kinder im Alter von zwei bis vier Jahren passend ausgesucht. Nur die letzte Seite, nachdem für die Tiere im Stall das Licht ausgeknipst wurde, funktioniert bei unseren Zwillingen nicht. Da heißt es: „Nun klapp das Buch vorsichtig zusammen und stell es gaaanz leise ins Bücherregal, damit die Bauernhoftiere nicht wieder aufwachen.“ Da streiken unsere beiden. Aufräumen – das ist für sie eindeutig eine Mitmachaktion, die nur für Mama oder Papa gedacht sein kann.

Nicole Stroth

Nicole Stroth ist Redakteurin bei Don Bosco Medien, Mutter von Zwillingen und lebt mit ihrer Familie in München.

Cover Wink dem Wal

„Wink dem Wal“ von Nico Sternbaum (Bassermann Verlag, € 9,99)


Textsammlung

Gute-Laune-Stories

Es sind wunderbare, kluge und sehr humorvolle Kurzgeschichten über Lebenslagen von Menschen – immer mit Tiefgang und Absurdität, und trotz des Titels macht das Buch gute Laune. Ich finde, dass Mariana Leky eine ganz eigene Sprache gefunden hat, Geschichten mit großer Empathie auf den Punkt zu bringen. Die Stories sind so kurz, dass sie auch zwischen zwei U-Bahn-Stationen gelesen werden können. Also mein Tipp: Statt Handy zücken, „Kummer aller Art“ lesen!

Das Buch – die Texte waren erstmals als Kolumnen in der Zeitschrift "Psychologie heute" erschienen – erfreut durch eine tolle Optik und Haptik und ist bestens als Geschenk geeignet.

Margret Russer

Margret Russer ist Grafik-Designerin und Illustratorin von Kinder- und Sachbüchern mit eigenem Grafikbüro in München. Außerdem gestaltet sie Kunstobjekte aus Holz. Hund Urmel leistet moralische Unterstützung.

"Kummer aller Art" von von Mariana Leky (DuMont Buchverlag, € 22,00)


Beeindruckende Lebensgeschichten

Vorbilder – die möchte ich meinen Kindern auf jeden Fall mitgeben fürs Leben. Dazu eignet sich die tolle Buchreihe "Little People, Big Dreams", die ich zur Zeit mit ihnen lese. Besonders angetan sind wir von der Geschichte über Anne Frank. „Wie heißt nochmal das Mädchen, dass sich zwei Jahre hinter einem Schrank verstecken musste?“, fragen meine Töchter oft, wenn sie mitbekommen, dass es irgendwie um Krieg und Diskriminierung geht. Das Grauen der Judenverfolgung wird in dem Buch deutlich, aber behutsam benannt und ist insbesondere durch die Illustrationen einprägsam.

Ein Vorbild ist Anne für meine Kinder nicht wegen ihres Martyriums, sondern weil sie oft leise sein musste. Und weil sie so ausgiebig Tagebuch geschrieben hat. Die vorletzte Seite des Buches kann ich auch nach vielen Vorleserunden nicht ohne brüchige Stimme lesen. Wortlos greift sich dann meine Neunjährige das Buch und liest zu Ende.

Fazit: Eine tolle Reihe, auch wenn die Illustrationen nicht immer hundertprozentig meinem Geschmack entsprechen.

Ulla Fricke

Ulla Fricke hat zwei Töchter und lebt in Köln. Sie liest leidenschaftlich gerne und wäre fast Buchhändlerin geworden. In der Leitung von Don Bosco Mission Bonn ist sie für Kommunikation, Bildung und Freiwilligendienst zuständig.

"Anne Frank" von María Isabel Sánchez Vegara, illustriert von Dorosehva Sveta (Suhrkamp/Insel Verlag, € 13,95)


Roman

Wie ein Jugendlicher den Kampf gegen seine Ängste verliert

Dieses Buch ging mir durch Mark und Bein. Einige Male musste ich es auch weglegen, weil es mich tief getroffen hat. Das Buch erzählt von Paul, der im Alter von 16 Jahren Suizid begeht. Seine Familie, seine Freunde und sein Umfeld müssen damit umgehen.

„Alle Farben grau“ ist ein Tatsachenroman. Martin Schäuble recherchierte Pauls wahre Geschichte sorgsam, hörte Angehörigen und Freunden genau zu und lässt jede und jeden in der eigenen Sprache über die Beziehung zu Paul sprechen.

Der Autor schildert die selbstzerstörerischen Stimmen im Kopf, die Gespräche mit Ärzten und Psychologen, den Aufenthalt in der Psychiatrie, das Gefühl, nicht mehr selbst über sein Leben bestimmen zu können und die Unsicherheit der Angehörigen und Freunde im Umgang mit dem Betroffenen. Aber auch der Teenager Paul kommt zu Wort, der sich nach einem „normalen“ Leben sehnt, gerne vor dem Bildschirm zockt und das erste Mal verliebt ist.

Martin Schäuble gelingt eine zutiefst berührende und realistische Beschreibung des Lebens eines Jugendlichen, der am Ende den Kampf gegen seine Ängste und Abgründe verliert.

Jährlich sterben in Deutschland mehr als 10.000 Menschen durch Suizid, mehr als durch Verkehrsunfälle, Drogen und Mord zusammen. Bei 90 Prozent der Fälle ist eine psychische Erkrankung der Auslöser. Allen, die wirklich wissen wollen, wie ein Leben mit einer psychischen Erkrankung sein kann, kann ich dieses Buch empfehlen. Denn auch ich kannte jemanden wie Paul.

Der Verlag empfiehlt das Buch für Jugendliche ab 14 Jahren. Er weist darauf hin, dass der Roman von einem jungen Menschen handelt, der sich das Leben nimmt, und außerdem selbstverletzendes Verhalten geschildert wird.

Wichtiger Hinweis: Wenn Sie selbst depressiv sind oder wenn Sie Suizid-Gedanken plagen, dann kontaktieren Sie bitte die Telefonseelsorge im Internet oder über die kostenlosen Hotlines 0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222 oder 116 123. Die Telefonseelsorge Österreich erreichen Sie unter der Notrufnummer 142. Die Telefonseelsorge ist rund um die Uhr erreichbar. Die Deutsche Depressionshilfe ist in der Woche tagsüber unter 0800 / 33 44 533 zu erreichen.

Marion Neuwirth

Marion Neuwirth arbeitet in der Redaktion von Don Bosco Medien. Sie hat zwei Töchter und lebt mit ihrer Familie in Taufkirchen bei München.

„Alle Farben grau“ von Martin Schäuble (S. Fischer Verlage, 15, 00 €)


Sachbuch

Lesen, lachen und verstehen: Eine Mutter packt aus

„Ich wusste nicht, wie migrantisch ich bin, bis ich Kinder hatte. Wie streng oder wie pragmatisch. Ich wusste nicht, wie heftig sich meine Art, Mutter zu sein, von der meiner nicht-migrantischen Freundinnen unterschied“, schreibt Elina Penner. Die „Migrantenmutti“ versteht viele Probleme der Eltern aus der Mehrheitsgesellschaft bis heute nicht. Und erzählt klug, witzig und auf den Punkt gebracht über ihre eigenen Erfahrungen in Sachen Elternschaft.

In den Texten der 1987 in der damaligen Sowjetunion geborene Autorin, die als „Hauptstadtmutti“ einen der bekanntesten Mütterblogs in Deutschland betreibt, geht es um Benimmregeln beim Essen, Hausschuhe, Klamottenkaufen und das Festhalten an Glaubenssätzen in der Corona-Zeit. Ihre Botschaft vor allem an diejenigen, denen der ganz normale Wahnsinn eines Lebens als Alleinerziehende, Mensch mit Migrationshintergrund oder Eltern aus der sogenannten Arbeiterklasse nicht vertraut ist: Locker bleiben!

Christina Tangerding

Christina Tangerding ist freie Journalistin und lebt mit ihrem Mann und zwei Teenager-Kindern in München. Alle sind Kartoffeln aus fränkischem Anbau, teilweise mit westfälischen Wurzeln.

"Migrantenmutti" von Elina Penner (aufbau Verlag, € 18,00)


Tagebuch

Leben mit der Diagnose Hirntumor

Er ist ein im wahrsten Sinne des Wortes ausgezeichneter Filmemacher. Er erhielt den Katholischen Medienpreis und den Sozialcouragepreis der Caritas, produzierte für die ARD und den BR, drehte in Chile, Afrika und auf den Philippinen. Viele Abenteuer hat er dabei erlebt und viele Herausforderungen gemeistert. Er wollte seinen Protagonistinnen und Protagonisten immer ganz nah sein und hat sich viel Zeit für sie genommen. Er hat sie in extremen Situationen begleitet – zum Teil bis zu deren Tod. Jetzt muss sich Max Kronawitter selbst der eigenen Endlichkeit stellen und seine wohl größte Herausforderung annehmen, nämlich mit Zuversicht weiterzuleben, auch wenn die Statistiken ihm wenig Mut machen.
 
In seinem Buch „Ikarus stürzt“ beschreibt Max Kronawitter, wie er die ersten neun Monate seit seiner Diagnose erlebt hat. Als Leserin und Leser sitzt man quasi neben ihm, als zum ersten Mal das Wort „Glioblastom“ fällt. Dieser bösartige Hirntumor bestimmt jetzt den Takt seines Lebens. Er nimmt ihm die Hälfte seines Gesichtsfeldes und macht es ihm unmöglich, weiter als Filmemacher zu arbeiten. Doch er nimmt ihm nicht das journalistische Gespür. Max Kronawitter greift zum Aufnahmegerät und hält täglich seine Gedanken fest. Dadurch ist im Buch auch im Nachhinein nichts geschönt. Die Leserinnen und Leser nehmen an den zweifelnden und düsteren Momenten genauso teil wie an den hoffnungsfrohen. Dabei tauchen immer wieder Erinnerungen an Personen aus seinen früheren Filmen auf, die ihm jetzt Kraft geben. Genauso wie seine Familie. Seine Frau und seine drei Kinder sind Max Kronawitter eine große Stütze. Was solch eine Diagnose für die gesamte Familie bedeutet, auch dieser Aspekt wird im Buch nicht ausgespart.
 
Es ist bewundernswert, wie offen und ehrlich Max Kronawitter Einblick in seine Gefühlswelt gibt, in sein Ringen und sein Hoffen – und in seinen Glauben. Die Floskel „es regt zum Nachdenken an“ trifft in diesem Fall nur zu gut. Bei mir war es jedenfalls so.

Nicole Stroth

Nicole Stroth ist Redakteurin bei Don Bosco Medien, Mutter von Zwillingen und lebt mit ihrer Familie in München.

Buchcover "Ikarus stürzt"

„Ikarus stürzt – Mein Tumor, meine Filme und mein neues Leben auf Zeit“ von Max Kronawitter (Verlag Herder, € 24,00)


Kinderbuch

Reise zur eigenen Identität

So ein Buch kann für Kinder eine ganz schöne Herausforderung sein. Wie oft legen sie – genau wie wir Erwachsene – Bücher weg und tun sich dann schwer, wieder einzusteigen. Da finde ich es sehr erfrischend, dass Clarissa Corrêa da Silva ihre kleinen Leserinnen und Leser genau dazu auffordert. Seiten überspringen, zurückblättern, nur mal einen Abschnitt lesen – in „Mein wunderbares Ich“ alles kein Problem.

In ihrem Buch vereint Corrêa da Silva, besser bekannt als Clari aus „Wissen macht ah!“ oder der „Sendung mit der Maus“, Wissensvermittlung, kuriose Fakten und Platz zum Kreativsein zu einem erfrischenden Mix über Gene und Epigene, die eigene Identität und das Älterwerden. Dabei nimmt sie die Kinder ernst, ohne in eine technische Sprache zu verfallen. Und falls doch mal ein Fachbegriff nötig ist, findet sich die Erklärung spätestens im nächsten Satz. Auch Themen wie Stress, Schmerz oder das Vererben eines Traumas lässt die Autorin nicht außen vor und ermutigt die Kinder dazu, sich selbst anzuerkennen und neu zu erfinden.

Für Kinder ab etwa zehn Jahren, die Stück für Stück mehr über sich selbst erfahren wollen, ist „Mein wunderbares Ich“ genau das Richtige.

Christoph Sachs

Christoph Sachs ist Redakteur bei Don Bosco Medien und lebt in München. Neben dem Schreiben backt er leidenschaftlich gerne Brot, fotografiert und vertieft sich mit seiner Frau und seinen drei Kindern in Brettspiele.

„Mein wunderbares Ich – Was mich ausmacht und welche Rolle die Gene dabei spielen“ von Clarissa Corrêa da Silva (cbj Verlag, € 15,00)


Kinderbuch

Haben die Menschen einen Vogel?

Haben die Menschen einen Vogel? Diese Frage stellt sich das Vogelkind, als es von seinen Eltern erfährt, was die Menschen in ihrer kurzen Geschichte auf der Erde schon alles angestellt haben. Los ging es mit Zelten, dann folgten Hütten, Straßen, Autos, Städte und sogar fliegen wollten sie! Für ihre Ideen fällten sie viele, viele Bäume, was ihnen der Vogelpapa ziemlich übel nimmt.

In den Illustrationen können die Leser noch weitere Untaten der Menschheit aber auch andere lustige Szenen entdecken. Am Schluss gibt es eine überraschende Erkenntnis für die Vögel: So schlecht sind sie gar nicht, diese Menschen.

Aus der Vogelperspektive erfahren Kinder, welche negativen Folgen manche Ideen der Menschen für die Umwelt haben. Die detailreichen Bilder laden dazu ein, miteinander über aktuelle Themen wie Umwelt- und Tierschutz zu sprechen. Das Buch schürt jedoch keine Zukunftsangst, sondern gibt Hoffnung und ist mit Witz geschrieben. Für Kinder im Kindergartenalter ist das Buch ein ansprechender Einstieg in die Thematik. 

Marion Neuwirth

Marion Neuwirth arbeitet in der Redaktion von Don Bosco Medien. Sie hat zwei Töchter und lebt mit ihrer Familie in Taufkirchen bei München. Die ganze Familie ist immer auf der Suche nach neuem Lesestoff.

"Aaah, diese Menschen! Und wie sie mit ihren Ideen fast alles versaut hätten..." von Miro Poferl (Edition Nilpferd, G&G Verlag, € 16,00)