Das Don Bosco Magazin auf Instagram

Hier sammeln wir Beiträge, die wir auf Instagram zeigen.

Kind schaut halb versteckt unter Bettdecke heraus

Strukturierter Tagesablauf

Diese Routinen und Rituale helfen beim Einschlafen

Die Vierjährige findet abends schlecht in den Schlaf. Die Eltern verbringen viel Zeit damit, sie beim Zu-Bett-gehen zu begleiten. Wie Mamas und Papas ihrem Kind das Einschlafen erleichtern können, beschreibt unser Kooperationspartner „elternbriefe“.

Gedeckter Tisch mit Stühlen auf einer Wiese

Willkommen! Gäste haben

Spirituelle Momente in der Familie: Gäste haben

Gäste zu haben, ist eine schöne Sache. Was wir beachten können, damit unsere Gäste sich wohlfühlen, wie wir selbst entspannt bleiben und was Gastfreundschaft in unterschiedlichen Religionen bedeutet. Mit Willkommen-Poster zum Bestellen!

Mit dem Verlust leben

Wie verläuft der Trauerprozess?

Wenn wir einen geliebten Menschen verlieren, erfahren wir eine Lebenskrise. Wie wir diese meistern, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Die Forschung zeigt: Trauer wird sehr individuell erlebt und hält sich häufig nicht an vorgegebene Modelle.

Marko Krstanovic steht in einem Gang – mit dem Basketball in der Hand und einer Don Bosco-Kette um den Hals.

Dienst für junge Menschen

Wie ein junger Mann vom Basketballprofi zum Ordensmann wurde

Schon als Kind möchte Marko Krstanović Basketballprofi werden. Doch dann beendet er seine Karriere, wird Salesianer Don Boscos und zieht ein Leben im Glauben und in Gemeinschaft für junge Menschen dem Glanz des Profisports vor.

Neue Zeit

„Ich lese nicht mehr, Mama“ – Wenn das Handy zum Alltag wird

Unsere Autorin ist verzweifelt. Seit ihre Tochter ein Handy hat, ist Vieles nicht mehr wie vorher. Das Kind taucht ab und vor allem: Es mag keine Bücher mehr. Das Gerät hat das Zusammenleben voll im Griff. Zeit für ein Umdenken – und für Lösungsideen.

Fliegende Taube vor pastellfarbenem Himmel

Heiliger Geist

Jugendliche erzählen, warum sie sich firmen lassen

Mit dem Sakrament der Firmung entscheiden sich katholische Gläubige bewusst für ein Leben mit Gott. Hier erzählen Firmlinge, warum sie sich zu diesem Schritt entschlossen und was sie sich davon erhofft haben.

Ein Herz ist auf eine beschlagene Scheibe gemalt.

Sternenkinder

Wenn Eltern Abschied nehmen müssen, bevor das Leben angefangen hat

Unsere Autorin Claudia Klinger war im vierten Monat schwanger, als sie erfuhr, dass ihr ungeborenes Kind nicht lebensfähig sein würde. Eine Woche später kam der kleine Junge tot zur Welt. Wie Eltern und Geschwister bis heute mit dem Verlust umgehen.

Kinder in Schülertagesstätte Oratorium im Münchner Salesianum, Tür mit bunten Bildern

München: Lernen und wachsen in der Schülertagesstätte „Oratorium“

Im Oratorium von Don Bosco im Münchener Salesianum werden nachmittags Kinder und Jugendliche aus dem Viertel betreut. Durch eine individuelle Förderung sollen alle Schülerinnen und Schüler die Möglichkeit bekommen, einen guten Schulabschluss zu erreichen.

Zum Projekt auf Don Bosco Engagement

Wichtiges Amt

Taufpatin oder Taufpate werden leicht gemacht

Schon bevor der Tauftermin steht, überlegen sich Eltern, wer Patin oder Pate ihres Kindes werden könnte. Rund um das Patenamt gibt es von beiden Seiten aus viel zu klären. Die wichtigsten Fragen und Antworten.

Eltern schubsen Kinder auf Schaukel an, im Hintergrund moderne Hochhäuser

Wohnpsychologie

Wie wollen wir leben – und mit wem? – Interview mit Wohnpsychologin Barbara Perfahl

Steigende Mieten und der Wunsch nach Nachhaltigkeit und echter Gemeinschaft lassen viele Menschen nach neuen Wohnformen suchen. Die österreichische Wohnpsychologin Barbara Perfahl erklärt im Interview, worauf es beim Zusammenleben ankommt.

Lernen

Schule ist mehr als Lesen und Rechnen

Nirgendwo außerhalb der Familie verbringen Kinder mehr Zeit als in der Schule. Die Erfahrungen, die sie dort machen, prägen sie fürs Leben. Das „Drumherum“ ist oft wichtiger ist als der Unterricht. Ein Beitrag unseres Kooperationspartners „elternbriefe“.

Kettenanhänger aus Modelliermasse und Pflanzen, mit Acrylfarbe bemalt

Dekorativ

Bastel-Idee: Naturschmuck aus Modelliermasse

Mit diesen Schmuckstücken tragt ihr den Sommer immer am Herzen: Aus weißer Modelliermasse und Pflanzen lassen sich herrliche Kettenanhänger basteln. Die kleinen Kunstwerke sind einfach und schnell gemacht. Achtung, ausreichend Zeit zum Trocknen einplanen!

Bauernfamilie auf Balkon eines modernen neuen Kuhstalls mit Rindern

Spannendes Miteinander

Wohnen unter einem Dach – Menschen erzählen, wie sie leben

Eine Bauernhof-Familie, betreutes Jugendwohnen, ein urbanes Mehrgenerationenprojekt oder eine große Hofgemeinschaft: Zusammenleben kann viele Gesichter haben. Hier berichten Menschen, wie das Leben unter einem Dach gelingt.

Kind hilft anderem Kind, das mit Inline-Skates hingefallen war, wieder auf

Persönlichkeitsentwicklung

Werte fürs Leben: Verantwortungsbewusstsein, Nächstenliebe und Selbstständigkeit

In einer Welt voller Herausforderungen fragen sich viele Eltern, welche Fähigkeiten ihre Kinder brauchen, um später selbstbestimmt, verantwortungsvoll und mitmenschlich leben zu können. Erzieher und Theologe Christian Huber hat eine Empfehlung.

Sommerglück

Zitronenschnitten

Wenn ihr den herben Geschmack von Lemon Curd liebt, schmecken euch sicherlich auch diese veganen Zitronenriegel mit frischen Früchten. Perfekt für heiße Tage!

Jung und non-binär

Was es für Quinn bedeutet, weder Mann noch Frau zu sein

Für Quinn Spiegel hat es lange gedauert, sich als non-binär zu identifizieren und sich vor Familie und Freunden zu outen. Heute setzt sich Quinn dafür ein, dass queere Kinder und Jugendliche offen über ihre geschlechtliche Identität reden können.

Drei Kinder halten ihre Arme nach oben und machen Bewegungen zu einem Lied nach.

Lebendig und alltagsnah

So feiern die Kleinsten: Warum Kindergottesdienste wichtig sind und was sie auszeichnet

Sie sind oft die ersten Orte, um Jungen und Mädchen für den Glauben zu begeistern. Dafür braucht es eine wertschätzende Atmosphäre und viel Kreativität. Weitere Zutaten für einen guten Kindergottesdienst verrät der Bamberger Pastoralreferent Thomas Höhn.

Ein Kind macht Hausaufgaben, hat seinen Bleistift zwischen Lippe und Nase eingeklemmt und schaut gelangweilt in sein Heft.

Schule

Hausaufgaben: Unverzichtbare Übungszeit oder lästige Fleißarbeit?

Drei Eltern und ein Lehrer berichten, was Hausaufgaben und Hausübungen für sie und ihre Kinder bedeuten, und wie sie schwierige Situationen meistern.

Ein Mädchen sitzt vor einem vollen Teller mit Fleisch und Gemüse und blickt sorgenvoll darauf.

Podcast

Wie Esstörungen bei Kindern und Jugendlichen entstehen und was Eltern tun können

Wie können Eltern damit umgehen, wenn sie befürchten, dass ihr Kind an einer Essstörung erkrankt ist? Das und mehr bespricht Julia Dahmen in der neuen Folge von FAMILIE leben mit Psychotherapeutin und Essstörungs-Expertin Tanja Legenbauer.

Mann liegt unter Baum mit einem Buch auf dem Gesicht

Selbstfürsorge

Kleine Auszeiten für gestresste Eltern

Eltern brauchen unbedingt mal Zeit für sich. Nur so lässt sich der ständige Trubel daheim auf Dauer stemmen. Wir haben ein paar Ideen für kleinere und größere Alleine-Zeiten für Mamas und Papas zusammengestellt.

Begehren

Sex nach der Geburt

Eine Flaute im Ehebett nach der Geburt eines Kindes ist normal. Was aber tun, wenn die Lust auch nach Monaten nicht wiederkommt? Ein Beitrag unseres Kooperationspartners „elternbriefe“.

Vielen Dank!

Spirituelle Momente in der Familie: Dankbar sein

Warum Dankbarkeit gut tut, was uns dankbar macht und wie wir einfach danken können. Impulse und Anregungen zur Kraft der Dankbarkeit für Eltern und Kinder. Mit Kreativ-Poster zum Bestellen!

Kinder draußen bei Öko-Erlebnistagen von Don Bosco in Ensdorf

Ensdorf: Öko-Erlebnistage für Kinder und Jugendliche

Bei den Öko-Erlebnistagen in der Umweltstation des Klosters Ensdorf können Kinder Natur direkt und intensiv erleben. Die Erfahrungen tragen dazu bei, die Mädchen und Jungen für die Zusammenhänge in der Natur und die Verletzlichkeit der Ökosysteme zu sensibilisieren. Darüber hinaus stärken die Veranstaltungen die Gemeinschaft und fördern soziale Kompetenzen.

Zum Projekt auf Don Bosco Engagement

Jugendliche halten sich an den Händen und bilden ein Gesamtkunstwerk auf dem Boden

Europäische Kulturhauptstadt 2025

„Chemnitz MOVES“ – Kunstprojekt mit jungen Menschen von Don Bosco Sachsen

Angeleitet durch ein Team aus professionellen Künstlerinnen und Künstlern bringen junge Menschen aus den verschiedenen Bereichen von Don Bosco Sachsen eine Inszenierung zum Thema Künstliche Intelligenz auf die Bühne.

Frauen und Finanzen

Helma Sick: Kämpferische Finanzexpertin mit klarer Mission

Helma Sick will Frauen davor bewahren, Opfer von häuslicher Gewalt, Erniedrigung und Armut zu werden. Dafür müssen sie finanziell unabhängig sein. Mit unermesslicher Energie gibt die Betriebswirtin und Unternehmerin ihr Wissen weiter.

Rundbau mit bunten Fenstern: das Don-Bosco-Zentrum Manege in Berlin-Marzahn

In Verbindung kommen

„Wir versuchen, Lücken zu schließen“ – So hilft Don Bosco Jugendlichen in Berlin

In Berlin gibt es viele junge Menschen, die Hilfe benötigen. Die „Manege“ im Don-Bosco-Zentrum kümmert sich um sie. Mitarbeiter suchen Jugendliche etwa zu Hause auf – selbst wenn die ersten zehn Mal niemand öffnet.

Brautleute reichen sich die Hände und Priester legt seine Stola darüber

Infos und Tipps

Der Ablauf der kirchlichen Trauung

Was passiert genau im Traugottesdienst? Welche Bedeutung haben die einzelnen Texte und Symbole? Wie kann das Brautpaar die Feier mitgestalten? Die wichtigsten Fragen und Antworten zur kirchlichen Trauung – und hilfreiche Tipps.

Kind auf Schulbank legt verzweifelt Kopf in die Hände

Schulsozialarbeit und Therapie

Burnout bei Kindern – „Wir sind im Moment als Psychotherapeuten eher ein Reparaturbetrieb“

Um junge Menschen mit mentalen Problemen bestmöglich zu versorgen, arbeitet Therapeut Marcus Reeh eng mit der Villa Lampe von Don Bosco in Heiligenstadt zusammen. Ein Gespräch über Ängste, überzogene Leistungsanforderungen und KI in der Therapie.

Kinder spielen an einem Bach in einem Bergdorf

Zeit des Wachsens

Wie gemeinsamer Urlaub den Alltag verändert

Vor den Ferien liegen die Nerven oft blank. Der Urlaub soll die Rettung bringen. Leichter gesagt als getan. Unser Autor hat gerade eine Woche mit der Großfamilie auf einem Bergbauernhof hinter sich und berichtet ehrlich von seinen Erfahrungen.

Puppe sitzt auf Töpfchen, daneben Windeln

Töpfchen-Training

Sauberkeitserziehung: Begleiten statt trainieren

Mit knapp drei Jahren sind mehr als zwei Drittel aller Kinder überwiegend trocken und sauber – unabhängig davon, wie eifrig Eltern mit ihnen „üben“! Strenges Trainieren kann sogar Nachteile haben. Ein Beitrag unseres Kooperationspartners „elternbriefe“.

Kind mit Rucksack an der Hand des Vaters

Großer Schritt

Der erste Schultag: So klappt der Start

Rund um die Einschulung ihres Kindes haben Eltern viele Fragen. Eine neue Lebensphase beginnt. Die alten Routinen passen nicht mehr. Etliche Herausforderungen stehen bevor. Tipps für den Start von unserem Kooperationspartner „elternbriefe“.

Salat mit Karotten, Gurken, Fleisch und Reisnudeln auf Teller, daneben Schälchen mit Thai-Basilikum und Erdnüssen

Bunt und gesund

Vietnamesischer Reisnudel-Salat

Hier eine Spezialversion des klassischen vietnamesischen Streetfood-Salats. Statt mit Schweinefleisch lässt er sich auch wunderbar mit Tofu oder Garnelen zubereiten. Besonders lecker: das würzig-frische Thai-Chilli-Ingwer-Dressing.

Mädchen sitzt vor Sofa und schaut traurig und in sich gekehrt nach unten

Keine Trenddiagnose

„Jugendliche spüren hohe gesellschaftliche Erwartungen auf sich lasten“ – Therapeutin über Burnout im Schulalter

Ausgebrannt, ausgelaugt, innerlich leer – so fühlen sich Menschen, die an einem Burnout leiden. Was viele nicht wissen: Schon Kinder und Jugendliche sind gefährdet. Psychotherapeutin Clara Marchand erklärt, woher das kommt und was ihnen hilft.

Marktmädchen balancieren Teller voller Waren auf dem Kopf

Gegen Ausbeutung

Die Marktmädchen vom Dantokpa Markt – Hilfe für Kinder in Benin

Die Mädchen müssen Tag und Nacht auf dem Markt arbeiten. Manche von ihnen wurden von ihren Eltern verkauft und leben in sklavenähnlichen Verhältnissen. In einer Einrichtung der Don Bosco Schwestern in Cotonou können sie sich ausruhen, spielen und lernen.