Glaube als Ressource: Wie religiöse Rituale im stressigen Familienalltag unterstützen können

Eltern können durch religiöse Rituale im Familienalltag das Grundvertrauen ihrer Kinder fördern. Darauf weist der Erzieher und Theologe Christian Huber in der neuen Folge des Eltern-Podcasts FAMILIE leben des Don Bosco Magazins hin. Das „Mitgeben eines Vertrauens auf Gott und einer Gewissheit, dass da auch jemand ist, der mitgeht und der einfach auch dich so nimmt, wie du bist“, schafft Huber zufolge die Möglichkeiten, „zur Ruhe zu kommen mit dem Wissen, ich kann letztendlich nicht tiefer fallen als in Gottes Hand.“

Auch Dankbarkeit und Wertschätzung können religiöse Rituale fördern, erklärt Huber. „Wenn man vor dem Essen betet, dann kommt einfach schon noch mal klar hervor, dass es nicht unbedingt selbstverständlich ist, dass man zu essen hat, und, dass es ja auch Menschen gibt, die nicht das haben, was sie eigentlich bräuchten.“

Durch Rituale von Kindern lernen

Gerade im stressigen Familienalltag mit Arbeit, Hausaufgaben und Terminen könne auch ein ruhiger gemeinsamer Moment am Abend eine Bereicherung sein, durch den die Kinder die Möglichkeit haben, „jetzt noch mal was loszuwerden“. Gerade dann, hebt Huber hervor, „wenn ich es, aus was für Gründen auch immer, über den Tag hinweg nicht geschafft habe“. Auch für Eltern sei es „total wertvoll zu wissen, wir haben diesen Moment am Abend und wenn es was gibt, was ich wissen sollte, oder, wenn es was im Alltag gibt, was mein Kind belastet, dann bekomme ich es da auf jeden Fall mit“, betont der Pädagoge.

Eltern müssen sich durch den Mehrwert von Ritualen aber nicht unter Druck gesetzt fühlen. „Ich würde sagen: Stress rausnehmen“, stellt Huber klar. „Es kann ja nichts schief gehen. Es geht einfach darum, eine schöne Zeit miteinander zu verbringen.“ So bieten etwa Feiertage einen Anlass und auch Zeit, über den Hintergrund des Festes zu sprechen. „Das ist ja auch schön. Man erfährt wieder was voneinander. Und gerade bei Kindern“, sagt der Kitaleiter, „ist es oft so, dass die dann Aussagen machen, die uns echt überraschen und von denen wir auch echt was lernen können.“

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Host:  Julia Dahmen 
Gast: Christian Huber
Redaktion & Schnitt:  Christoph Sachs
Sprecher Intro:  Marc Rosenberg

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