Podcast
Ist das schon die Pubertät? Woran Eltern sie erkennen und was Jugendliche brauchen
Die Stimmung schwankt, Diskussionen nehmen zu und der Körper verändert sich: Ist das schon die Pubertät? Über diesen herausfordernden Lebensabschnitt spricht Julia Dahmen im Eltern-Podcast „FAMILIE leben“ mit der Lehrerin und Vierfach-Mama Barbara Humer.
veröffentlicht am 10.11.2025
In der Pubertät verändert sich das Verhältnis zwischen Kindern und Eltern.
Für mehr Verständnis für Jugendliche in der Pubertät wirbt die Lehrerin und Mutter von vier Kindern Barbara Humer. „Was passiert ist ja, dass sich das Gehirn komplett umbaut“, erklärt sie in der neuen Folge des Eltern-Podcasts FAMILIE leben des Don Bosco Magazins und betont: „Dass die Kinder in der Zeit dann Aussetzer haben, ist klar. Und dass sie Dinge, die sie vorher gemacht haben, anders angehen, ist auch klar.“ Eltern hätten in dieser Lebensphase die Aufgabe, wahrzunehmen, wie es ihren Kindern geht.
Im Podcast verweist sie auch auf den individuellen Verlauf der Pubertät. Drei ihrer Söhne im Alter von 10, 14 und 15 Jahren seien in der Pubertät und jedes Mal verlaufe sie anders. Während ihr erster Sohn eher deutlich gemacht habe, dass er sie nicht mehr brauche, habe ihr zweiter Sohn ganz viel Nähe gebraucht. „Der dritte ist jetzt zwischen beiden Situationen“, sagt Humer. „Da merke ich dieses Zerrissenheitsgefühl.“
Eine kräftezehrende Zeit
Mit Blick auf ihre eigene Pubertät hebt Humer hervor, wie wichtig es ist, dass Eltern ihre Kinder auch in dieser Zeit bei allen Herausforderungen als die Personen annehmen, die sie sind. „Ich war, glaube ich, der furchtbarste pubertierende Mensch, den man sich vorstellen kann“, stellt sie klar. „Ich war einfach wirklich zweieinhalb, drei Jahre gegen alles.“ Diese Zeit sei für ihre Eltern sehr kräftezehrend gewesen. „Und da bewundere ich sie sehr, weil sie die meiste Zeit sehr ruhig waren und einfach akzeptiert haben, wie ich bin.“ Ihre Mutter habe sich nicht abgewandt von ihr. „Sie hat mich ertragen, was oft wirklich schwer war.“ Rückblickend hält Humer heute fest: „Dadurch hat sie gewonnen.“ Heute sei sie „noch immer engste Bezugsperson, weil sie mich nimmt so wie ich bin. Und das habe ich in der Zeit gelernt.“
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Host: Julia Dahmen
Gast: Tanja Liebl
Redaktion & Schnitt: Christoph Sachs
Sprecher Intro: Marc Rosenberg
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