Familienleben

Persönlichkeit

Die eigene Kreativität entdecken

Malen, Musik hören oder den Balkon gestalten – all das hat mit Kreativität zu tun. Gerade Kinder sollten viel Zeit haben, kreativ zu sein und sich auszuprobieren. Und ihre Eltern ebenfalls. Findet unser Autor Christian Huber.


Familienzeit

Urlaub zuhause oder unterwegs: Ferientipps für Familien

Endlich Ferien! Die einen machen sich auf den Weg, andere bleiben zuhause. Unser Kooperationspartner "elternbriefe" hat Informationen und Anregungen für die freie Zeit zusammengestellt.


Ferien

Urlaub mit Freunden – Was Sie beachten sollten

Mit Familie und Freunden zu verreisen, kann eine prima Sache sein. Damit alle auf ihre Kosten kommen, lohnt es sich, vorab ein paar Absprachen zu treffen. Eine kleine Checkliste unseres Kooperationspartners "elternbriefe".


Gesundheit

Hämmernde Schmerzen: Leben mit Migräne

In Jutta Gärtners Familie hat sich etwas vererbt, auf das alle drei Generationen gerne verzichtet hätten: schwere Migräne. Wie die 55-Jährige mit der Krankheit lebt, worunter sie besonders leidet und was ihr Hoffnung macht.


Kinderschutz

Kinder stark machen gegen sexuelle Gewalt

Immer wiederkehrende Nachrichten über sexuelle Gewalt an Kindern machen Eltern große Angst. Wie können sie ihre Töchter und Söhne schützen? Ein Beitrag unseres Kooperationspartners "elternbriefe".


Diskriminierung

„Ich hatte immer das Gefühl, nicht richtig zu sein“

In unserer Gesellschaft bedienen wir immer noch viel zu viele Klischees, findet die Körperaktivistin Melodie Michelberger. Mädchen müssen hübsch sein, dicke Menschen sind automatisch Verlierer. Auch sie selbst litt jahrelang unter diesen Stereotypen.


Selbstwert

Wie Eltern ihren Kindern ein positives Körpergefühl vermitteln können

Möglichst dünn, makellose Haut, volle Lippen: Das ist das Schönheitsideal, das Kindern und Jugendlichen durch Medien und Werbung präsentiert wird. Doch auch Eltern haben Einfluss auf das Körperempfinden ihrer Kinder – im Negativen wie im Positiven.


Meinung

„Mein Körper und ich“ – eine Dreifachmama berichtet über ihren Weg zur Selbstliebe

Die Bloggerin Alu Kitzerow hadert seit Kindheitstagen mit ihrem Aussehen. Doch durch die Geburt ihrer Kinder ist sie selbstbewusster geworden. Heute weiß sie: Ein deutliches Selbstbild wappnet gegen vieles. Und das will sie auch ihren Kindern zeigen.


Erziehung

„Jeder Körper ist anders und gut so, wie er ist – das müssen wir unseren Kindern vorleben“

Eltern tragen schon früh dazu bei, wie ein Kind seinen Körper wahrnimmt – durch das eigene Verhalten sich selbst und anderen gegenüber. Erziehungswissenschaftlerin Daniela Albert rät daher, auf Wertungen des Äußeren möglichst zu verzichten.


Chance

Zeugnis: Das Positive in den Blick nehmen

Zeugnisnoten können Selbstzweifel und Unsicherheit bei Kindern hervorrufen. Gerade in diesem Jahr sollte das Papier Familien vor allem Mut machen. Ein Beitrag unseres Kooperationspartners "elternbriefe".