Familienleben

Nachhaltig leben

Clevere Wege, Müll zu vermeiden

Echt bitter: 646 Kilogramm Abfall produzieren die Deutschen pro Kopf im Jahr, in Österreich sind es sogar 834 Kilogramm. Echt einfach: Statt unsere Tonnen bis zum Anschlag vollzustopfen, können wir mit diesen Tipps schon beim Einkaufen Müll reduzieren.


Mal so, mal so!

Über unseren Umgang mit dem eindeutig uneindeutigen Geschlecht unseres Kindes

Kinder einfach Kinder sein lassen – das hört sich leicht an. Doch in unserer Gesellschaft wird vergeschlechtlicht und zugeordnet. Für Miki Herrlein ein Problem und zugleich Ansporn, es bei den eigenen Kindern anders zu machen und Vielfalt vorzuleben.


Jung und non-binär

Was es für Quinn bedeutet, weder Mann noch Frau zu sein

Für Quinn Spiegel hat es lange gedauert, sich als non-binär zu identifizieren und sich vor Familie und Freunden zu outen. Heute setzt sich Quinn dafür ein, dass queere Kinder und Jugendliche offen über ihre geschlechtliche Identität reden können.


Geschlechtsidentität

Junge? Mädchen? Einfach Mensch!: Wenn Kinder anders fühlen und wie Eltern sie unterstützen können

Nicht jedes Kind kann sich mit seinem biologischen Geschlecht identifizieren. Im Alltag führt das zu vielen Herausforderungen. Zwei Familien erzählen, wie sie diese meistern und wie sie ihre Kinder auf der Suche nach der eigenen Identität begleiten.


Vielfalt anerkennen

Gender und Diversity in der Erziehung: 6 Tipps für Eltern

Ob als Mutter, Vater, Mann oder Frau – gesellschaftliche Rollen und geschlechtliche Zuschreibungen prägen unseren Alltag und gehen jeden etwas an, findet die Osnabrücker Pädagogin Melanie Kubandt. Ihre Empfehlungen für einen entspannten Umgang damit.


Kirche und Sexualität

Weihbischof Schepers: „Auch queere Menschen sind Geschöpf und Abbild Gottes“

Queere Menschen sollen sich in der Kirche willkommen fühlen. Dafür setzt sich Weihbischof Ludger Schepers als Beauftragter der Deutschen Bischofskonferenz für Queer-Pastoral ein. Vielfalt könne die Kirche nur beleben. Doch das sehen noch nicht alle so.


Große Umstellung

Nach der Geburt: Zeit des Kennenlernens

Neues Baby, neues Glück? Je nach Rahmenbedingungen erleben Eltern die erste Zeit mit dem Nachwuchs sehr unterschiedlich. Was jetzt wichtig ist: Zeit. Ein Beitrag unseres Kooperationspartners „elternbriefe“.


Wichtiges Lernfeld

„Der darf das aber!“ – Wenn Kinder ihre Familie mit anderen vergleichen

Wenn Kinder bei anderen Familien einen anderen Lebensstil kennenlernen, ist das bereichernd. Die Erfahrung fördert Toleranz und lädt dazu ein, sich die eigenen Gewohnheiten bewusst zu machen. Ein Beitrag unseres Kooperationspartners „elternbriefe“.


Selbstständigkeit fördern

Dauerstress und Erschöpfung im Alltag mit Kindern vermeiden

Alle privaten und beruflichen Verpflichtungen unter einen Hut zu bringen, ist für viele Eltern eine Herausforderung. Wo die Probleme liegen und welche Lösungen es gibt. Ein Beitrag unseres Kooperationspartners „elternbriefe“.


Große Verantwortung

Wenn das eigene Kind mit 14 Jahren schwanger wird

Als ihre 14-jährige Tochter schwanger wird, steht für Julia Niermann sofort fest: Wir unterstützen unser Kind. Heute ist die Enkelin elf Monate alt und ein fester Bestandteil der Familie – mit allem, was dazu gehört.


Gute Nacht

Babys erstes Jahr: Einschlafen und Durchschlafen

Ab wann schlafen Kinder durch? Wie klappt es mit dem Einschlafen? Warum allgemeingültige Aussagen bei diesem Thema schwierig sind und was helfen kann. Ein Beitrag unseres Kooperationspartners „elternbriefe“.


Senioren

Gartentherapeutin Bärbel Zirkel: Gärtnern für Körper und Seele

Eine große Naturverbundenheit, eine noch größere Liebe zum Menschen und viel Geduld: Diese drei Eigenschaften braucht Bärbel Zirkel für ihre Arbeit als Gartentherapeutin. Seit fünf Jahren hilft sie anderen, physisch und psychisch beweglich zu bleiben.